Come sentirsi bene nel proprio corpo: consigli pratici benefici degli integratori alimentari Ariix Newage.

Ci sono diverse sfide comuni che si possono incontrare quando cerchiamo di sentirci bene nel nostro corpo e che frena i nostri desideri, ci demoralizza o crea complessi. Tra queste sfide demotivanti troveremo:   

• Immagini della perfezione fisica nei social media, riviste, pubblicità : Creando una pressione per soddisfare un certo standard di bellezza, con conseguente insoddisfazione del corpo e mancanza di fiducia in se stessi.
• Disturbi alimentari come anoressia, bulimia, restrizioni alimentari eccessive, ecc. Con gravi conseguenze per la salute fisica e mentale.
• Disturbi dell'umore come depressione e ansia, che possono essere collegati a un cattivo benessere fisico o mentale.
• Abitudini di vita malsane, come il fumo, l'alcolismo, Possono avere conseguenze negative sulla salute fisica e mentale. 

Queste sfide possono variare da persona a persona e la loro apprensione può essere molto diversa.